若年性加齢臭を対策するための原因と解消方法

20代の加齢臭を対策するための対処法とは

若年性加齢臭とは

加齢臭と言えば中年男性が連想されますが、それも時代も変わり一昔前のような感じになっています。

 

今は若い年による若年性加齢臭が増えてきました。

 

一般的に中年は40歳以上の事を指していて、若年はそれ以下の20代や30代の事を若年と呼んでいます。

 

そのうち10代でも加齢臭が増えてくるような勢いです。

 

加齢臭の低年齢化が加速していますが、原因は1つでなく複数の原因が考えられます。

 

その当てはまる原因を見つけ出し対策する事が一番の早道にもなります。

 

便利なサプリメントやグッズなどもありますけど、サプリメントはたくさんの種類がありますので、どのようなサプリメントがいいのかもお伝えします。

 

若年性加齢臭のニオイの正体ノネナールについて

ノネナール

加齢臭のにおいの正体はノネナールという物質で、古本やロウソクのニオイによく例えられます。

 

このノネナールが発生する場所は毛穴になります。

 

毛穴を顕微鏡で見ると毛の穴から白い脂が出ている事が分かります。

 

体のどこの毛でも根本から抜くと、根本に白い物を確認した事があるとは思いますが、それは皮脂という脂なのです。

 

分かりやすくいうとそれが加齢臭の原因になっているわけです。

 

毛一本に対しておまけのようについてくる存在なので、毛の数だけ脂も多くなるわけです。

 

ノネナール

この毛穴からでる脂は体の場所によって強弱があります。

 

一番多いのが頭皮で、次に顔面や耳の裏、背中、局部と続きます。

 

どちらかというと上半身付近から加齢臭が漂っているイメージです。

 

顔面や背中は毛穴がないようにみえても毛穴が存在しています。

 

この脂の中にノネナールが存在していないとニオイがなく歳をとるとノネナールが発生するので加齢臭が発生するといえば分かりやすいかもしれません。

 

加齢臭が発生するのは体の老化が進んでいる証拠とも言えます。

 

その体の老化を早める行為が原因になるのでその原因をみていきましょう。

 

体の老化を早める行為が加齢臭の原因のノネナールを多く発生させます。どのような行為が悪臭の元を発生させるのかまとめてみます。

 

タバコアルコール食生活ストレス運動不足です。これらが主な原因で加齢主を発生させています。体臭やミドル脂臭の原因とほぼ一緒で、すべてに共通するキーワードが血液になります。

 

ここで活性酸素の存在を知らなければいけません。専門用語が出てくるのですが、なるべく分かりやすく解説してみます。

 

 

 若年性加齢臭ノネナールを発生させる原因は活性酸素

活性酸素

加齢主の発生する原因の大元は、活性酸素という活発な酸素になります。

 

活性酸素コレステロール=過酸化脂質→ノネナール

 

加齢臭の原因の毛穴からでてくるノネナールはこの順番で発生されます。

 

活性酸素とは「酸素」がついているので呼吸をする酸素と誤解されますが少しだけ違います。

 

構造は似たような感じなので酸素と思った方が分かりやすいかもしれません。

 

体に取り入れる呼吸の酸素はエネルギーを作るもので、活性酸素は老化を早める酸素の事をいいます。

 

どちらも体には必要なのですが、活性した酸素が増えると体に様々な病気を引き起こしますことが分かっています。

 

活性した酸素の本来の役目は体内に入り込んだ細菌を駆除されるために体内で発生させます。

 

とても強い殺菌作用があるのが特徴です。

 

ですが、タバコやアルコール、食生活、ストレス、運動不足が引き金になり大量の活発した酸素が体内で発生されます。

 

そうなると体に必要な細胞まで破壊されていきます。老化を早める原因とガンやアルツハイマーとも深く関わってきます。

 

悪玉コレステロール

この活性酸素は他の成分と結びつき形を変える事ができます。

 

血液中のコレステロールと結びつき悪玉コレステロールに形を変えてしまうわけです。

 

活性酸素+コレステロール=過酸化脂質という悪玉コレステロールに形を変化させます。

 

悪玉コレステロールが毛穴からでてくるノネナールを多く発生させる原因というわけです。

 

まとめると加齢臭の原因はこの活性酸素と血液中のコレステロールが始まりになります。

 

この活性酸素の量とコレステロールの量を血液中で調整しなければいけません。

 

活性した酸素を調整させるのがタバコ・アルコール・ストレスがキーワードでコレステロールを調整するのは食生活と運動がキーワードになります。

 

加齢臭を改善させるためには、今までと逆の行為をしていくと改善されていく事になります。

 

喫煙をする、アルコールの量を減らす、コレステロールを控える、ストレスを軽減させる、運動する、このような環境を整えないといけません。

 

ですが、このような環境にできない方も多いようなのでサプリメントが流行ってしまいます。

 

もしサプリメントを使用するのであればどのようなものがいいのか、いくつか注意事項がありますので参考にして下さい。

 

 

加齢臭にいいサプリメントの見方とは

サプリメント

お菓子やジュースカップラーメンに食品にも使用されている、添加物をたくさんしているようなサプリメントは間違っても使用しない事です。

 

添加物は人が作った化学物で、カップラーメンでいうと豚骨味を簡単に作り出したり、ジュースではリンゴ味や食品を腐らせないために添加したりととても楽なのですが、体の栄養にも利用されないし体にも受け付けてもらえません。

 

いいサプリメント見方は簡単で成分をすべて公表してるのがいいサプリメントになります。

 

公表してても外国産のものを使用しているケースがあるので国産をしっかり宣伝している事がポイントになります。

 

成分を公表して国産でも、その成分がどのような働きがあるのかを知っておくとベストになります。

 

加齢臭にいいサプリメントは活性酸素を取り除く抗酸化食品になりますが、それらを持ち合わせた加齢臭に抜群にいいサプリメントがありますので詳細を確認してみて下さい。

 

 

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