舌の汚れが取れない理由と取る方法について

舌の汚れが取れない原因と改善方法について

舌の汚れが取れない理由と改善方法について

舌ブラシをしても、何をしても舌の汚れが取れない事があります。実はここに誤解があって結論を言うと取れないのです。

 

舌の汚れの判断をどのように位置づけているかで、答え方が変わります。

 

舌の正常な状態はどのような状態ですか?の質問に対して多くの方は、「舌がキレイなピンク色をしている」このように答えます。

 

逆に舌が正常ではない状態は?の質問に対しては「舌に色がついている」または「舌が白く変色している」などの多くの答えがかえってきます。

 

実は健康な人は薄っすらと舌が白くなっているのが正常な状態です。

 

舌が変色するのは大きく2つの理由があります。舌の汚れによるものと、舌の組織が傷ついた時によるものです。

 

舌の汚れによるものは舌ブラシなどをすると取れますが、舌の組織を傷つけてしまうと汚れは取りづらくなります。

 

舌の組織が傷つくとなぜ色が取れないのか?どのように対策すればいいのかについてお伝えします。

 

舌の汚れが取れない理由は組織に傷がついているから?!

舌に傷がつくと汚れが取れなくなる

舌はとてもデリケートな組織で構成されていて、糸状乳頭(しじょうにゅうとう)という細胞で舌の表面に存在しています。舌の裏側にはありません。

 

糸状乳頭というとイメージしずらいのですが、舌を見たときに白いポツポツと見える突起物になります。

 

この突起物になっているのは役目があって、何かの食べ物を舐めるという行為のときに、この突起物でひっかけて口の中に運びやすくする役目をしています。

 

突起物がなくツルツルだと物を舐めて口の中に運びづらくなるわけです。この突起物の間に細菌や食べかすなどが入り込みやすいので舌が汚れやすくなります

 

通常は唾液の分泌が正常であれば洗い流してくれたりしますが、ストレスや何かの理由で唾液の分泌量が減ったりすると舌の汚れを洗い流す洗浄力が低下して、舌が濃い白色に変色していきます。

 

これがいわゆる舌苔(舌の汚れ)といわれているものです。舌に細菌がたまった状態なので口臭にも発展していきます。

 

色の変色にも強弱があり、口に何もいれない寝ている時間帯に細菌が繁殖しやすく朝起きると濃い白色に変色している傾向が強いです。日中は水や食べ物を口の中に入れますので色が少し弱まります。

 

この汚れの対策は舌の細菌を減らす事で改善され口臭にも発展しませんが、舌の汚れをハミガキに使用するハブラシや舌ブラシなどでとってしまうと舌に傷がついた状態になり軽い炎症を起こします。

 

炎症とは壊れた細胞などを修復中の事を指していて、その間の症状は舌に何か違和感がある状態になります。

 

実はこの炎症は1日や2日では改善されません。かなりの長い年月が求められます。

 

この状態になると舌の突起物(糸状乳頭)が折れ曲がったり、傷がついているため、そこにより多く細菌が付着しやすくなり白い色が取れなくなります

 

取れなくなると強くこすって取ろうとするので余計に舌の環境を悪化させていきます。舌は元々みがく場所ではないので、やめた方がどちらにしてもプラスに働きます。

 

 

舌の汚れを落とすにはどのような方法があるのか?

舌の汚れを傷をつけずにとる方法とは

舌の汚れを気にするのは、最終的に口臭の原因につながるので汚れを落とそうとします。

 

舌が汚れていても白く変色いしてても何も異変がないのであれば落とす必要がないからです。

 

舌を傷つけずに汚れを落とす方法はありますが、今のハミガキ粉を変えるか、もう一つ方法があります。

 

それに抵抗がない方は1週間ぐらいで問題なく解決できるはずです。少し特集な成分を使用しますが細菌を減少させることができる自然の成分を使用します。

 

薬の使用ではなくて、自然の成分で細菌を減少させることができるものは、結構あるものですが、その中でも優秀なものがあります。

 

舌の汚れは、舌のプラークと呼ばれていて細菌の集まりです。舌にガンコに付着しているので、この細菌を抗生物質で死滅させるわけです。

 

その他にも口の中には様々な病原菌が隠れていますが、歯周病菌や虫歯菌なども口の中の病原菌の仲間になります。

 

抗生物質を使用することで、舌の細菌だけでなく口の中の病原菌なども掃除する事ができるので鬼に金棒ですが、薬のようなものを使用するのではなくて、天然の殺菌成分が含まれているものです。

 

使用すると分かりますが口の中が一気に軽くなるのを、すぐに実感する事ができます。

 

舌の汚れ以外の悩みも解消されるので助かります。

 

どのようなものかまとめてみましたので参考にしてみて下さい。

 

 

舌の汚れをすぐに取るアイテム

 

 

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口臭原因と改善方法

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